Det hele menneske / Sund & Glad
 
 
 
 
 
 
 

Hvornår er man sund?

At være sund betyder kort fortalt at have det godt, være rask såvel fysisk som psykisk.
Når vi er det, har vi også det overskud, der skal til for at være sunde, glade, forstående og givende.
 

Men inderst inde ved du godt, hvad der er det rigtige for lige netop dig, og det behøver bestemt ikke være det samme som for din nabo.

 
Vores helbred bliver påvirket både på arbejdet og i fritiden, og det kan til tider være svært at finde ud af alle de gode råd, der kommer fra læger og andre, der forsker i det gode arbejde og i folkesundhed.
 
Bortset fra medfødte og arvelige lidelser er vi som voksne stort set selv ansvarlige for, hvordan vi har det.
Det er vores eget ansvar, at vedligeholde vores fysiske og mentale tilstand og hvordan vi tager i mod de forhindringer der kommer til os.

 

At tage ansvar er også at tage i mod hjælp og det er her, jeg kommer ind i billedet.


 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Du er velkommen til at ringe og få en snak om, hvad jeg kan hjælpe dig med.
 
Ring på tlf 21295149 helst mellem kl 13 og 14,
eller indtal en besked og jeg ringer tilbage.
Anne Marie Raft | Adamsgavevej 20, Branderslev, 4900 Nakskov - Danmark | Tlf.: 21 29 51 49 | amraft@icloud.com